Apa Penyebab Kekurangan Kalsium dalam Tubuh dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

2. Defisiensi Vitamin D

Baca Juga: Respons kalem Bulan Sutena Soal Video 1 menit 14 detik Viral: Wajar Saja

Vitamin D memiliki peran yang sangat penting dalam penyerapan kalsium.

Vitamin D membantu tubuh menyerap kalsium dari makanan yang kita konsumsi dan memanfaatkannya untuk membangun dan memelihara kesehatan tulang.

Tanpa vitamin D yang cukup, tubuh tidak dapat menyerap kalsium secara efektif, yang dapat menyebabkan penurunan kadar kalsium dalam tubuh.

Kondisi defisiensi vitamin D yang kronis dapat memperburuk masalah ini.

Baca Juga: Preview Persiraja Vs PSIM, Misi Aceh Balas Kekalahan di Yogyakarta, Babak 8 Besar Liga 2

Selain itu, kekurangan vitamin D dapat menyebabkan hiperparatiroidisme sekunder, yaitu peningkatan hormon paratiroid (PTH) yang berusaha mengimbangi rendahnya kadar kalsium dalam darah.

Ini mengarah pada gangguan kesehatan lain seperti osteoporosis dan masalah pada tulang.

3. Hipoparatiroidisme

Hipoparatiroidisme adalah kondisi medis yang terjadi ketika kelenjar paratiroid, yang terletak di belakang kelenjar tiroid, tidak menghasilkan cukup hormon paratiroid (PTH).

Baca Juga: Jumat Berkah, Sebelum Jumatan Jangan Lupa Klaim Kode Redeem ML Mobile Legends Hari Ini ya

PTH berperan dalam menjaga kadar kalsium dalam tubuh dengan merangsang pelepasan kalsium dari tulang dan meningkatkan penyerapan kalsium oleh ginjal.

Ketika produksi PTH berkurang, kadar kalsium dalam darah menjadi sangat rendah.

Hipoparatiroidisme bisa terjadi karena kelainan genetik atau setelah pembedahan, di mana satu atau lebih kelenjar paratiroid diangkat.

Kekurangan PTH ini menyebabkan penurunan kalsium darah yang cukup signifikan, yang dapat menyebabkan masalah tulang dan kekakuan otot.

Baca Juga: Disingkirkan Liverpool dari Piala Liga, Son Heung-min tanpa Gelar Lagi, Masih Betah di Tottenham Hotspur?

Gejala Kekurangan Kalsium

Kekurangan kalsium dalam tubuh bisa menyebabkan sejumlah gejala, mulai dari yang ringan hingga yang lebih serius.

Beberapa gejala umum kekurangan kalsium meliputi:

Kram otot
Nyeri tulang atau sendi
Kuku rapuh
Gigi yang rapuh
Kelemahan otot
Gangguan irama jantung