Cara Atasi Takut Naik Pesawat: Tips agar Perjalanan Anda Lebih Tenang

7. Gunakan Bantuan Profesional

Jika rasa takut sangat parah dan mengganggu aktivitas, konsultasikan dengan psikolog atau terapis.

Terapi seperti CBT (Cognitive Behavioral Therapy) terbukti efektif mengatasi fobia terbang.

Baca Juga: Penyebab Gustiwiw Mendadak Meninggal Dunia di Usia 25 Tahun, Manajer: Lagi di Luar Kota, Jatuh...

8. Coba Kursus Terbang Bebas Takut

Beberapa maskapai dan lembaga khusus menawarkan program atau pelatihan untuk membantu orang yang takut terbang.

Kursus ini biasanya mencakup sesi teori, praktik, dan simulasi penerbangan.

Dengan persiapan mental yang tepat dan beberapa langkah sederhana, rasa takut naik pesawat bisa dikurangi secara signifikan.

Baca Juga: BYD Gugat 37 Influencer, Tuding Sebar Fitnah Terorganisir dan Menyesatkan, 126 Lainnya Bakal Menyusul 

Jangan biarkan rasa takut membatasi keinginan Anda untuk menjelajahi dunia!***