Senin, 22 Desember 2025
Kontekstory
Kabar Baik
Nasional
Ekonomi
Metro
Dunia
Olahraga
Bola
Lifestyle
Digital
Lainnya
Daerah
Otomotif
Entertainment
Kriminal
K-Pop
Video
Photo
Lifestyle
Mana Olahraga yang Lebih Baik: Zumba, Aerobic, Yoga, Pilates, atau PoundFit?
Anis Mutmainah
- Selasa, 14 Oktober 2025 | 06:58 WIB
Gambar pilates (Pixabay/uptownfitness)
Halaman:
1
2
3
4
Sebelumnya
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.
Editor: Iqbal Marsya
Tags
olahraga
Zumba
pilates
aerobik
pound fit
Artikel Terkait
Manfaat Senam Aerobik dan Jenis-Jenisnya
Zumba, Olahraga yang Bikin Kamu Semangat Puasa
Manfaat Senam Aerobik dan Anjuran Pelaksanaannya dalam Seminggu
Tetap Fit Tanpa Boros: Tips Pilates Hemat untuk Anak Kos
Tips Ampuh Memilih Tempat Pilates yang Tepat Sesuai Kebutuhan, Gaya Hidup, dan Tujuan Kesehatan
Terkini
Viral Jeritan Pilu Dokter Gigi Korban KDRT, Akta Nikah Dipalsukan hingga Tak Pernah Diberi Nafkah
Minggu, 21 Desember 2025 | 09:18 WIB
Terlihat Sepele, 10 Barang Rumah Ini Sebaiknya Dibersihkan Setiap Hari
Minggu, 21 Desember 2025 | 09:15 WIB
Estetik Banget! 7 Rekomendasi Tempat Nongkrong Instagramable di Jakarta
Minggu, 21 Desember 2025 | 08:26 WIB
Menteri Imipas Apresiasi Bali Fashion Trend 2026 Tampilkan Karya Warga Binaan
Sabtu, 20 Desember 2025 | 17:06 WIB
Fesyen dan Kerajinan Karya Warga Binaan Diminati Pasar Mancanegara di Bali Fashion Trend 2026
Sabtu, 20 Desember 2025 | 16:39 WIB
Karya Warga Binaan dari 24 Lapas Tampil di Bali Fashion Trend 2026
Sabtu, 20 Desember 2025 | 12:45 WIB
Hernia pada Anak Bukan Hal Sepele, Ini Cara Atasinya: Jangan Dipijat, Jangan Ditempel Koin
Jumat, 19 Desember 2025 | 19:04 WIB
Pemerintah Luncurkan Direktori Selam Indonesia: Bunaken, Raja Ampat hingga Wakatobi Jadi Andalan!
Jumat, 19 Desember 2025 | 09:13 WIB
Senyum Anak-Anak Warnai Nobar Zootopia 2 Bareng Joyday dan Forum CSR DKI
Kamis, 18 Desember 2025 | 12:30 WIB
5 Makanan yang Diam-diam Bikin Ginjalmu Lelah, Wajib Dihindari!
Rabu, 17 Desember 2025 | 16:27 WIB
Ide Hadiah Hari Ibu Indonesia: Apresiasi Perempuan, Bukan Sekadar Kado
Rabu, 17 Desember 2025 | 11:27 WIB
Biar Nggak Cuma Basa-Basi, Ini Tips Kirim Ucapan Natal dan Tahun Baru yang Tulus dan Berkesan
Selasa, 16 Desember 2025 | 18:49 WIB
Kumpulan Ucapan Natal dan Selamat Tahun Baru Paling Hangat: Penuh Berkat, Damai, dan Harapan Baru
Selasa, 16 Desember 2025 | 18:40 WIB
Mengenal Ragam Sambal di Indonesia, dari Andaliman hingga Matah
Senin, 15 Desember 2025 | 16:45 WIB
Ngeri, Setiap Hari 10 Lansia di Korea Selatan Tewas Bunuh Diri: Boneka Jadi Solusi!
Senin, 15 Desember 2025 | 12:43 WIB
Rutin Jalan Kaki, Manfaatnya Nggak Main-Main: Perut Gelambir Bisa Tersamarkan
Senin, 15 Desember 2025 | 11:34 WIB
Akhir Riwayat Pantai Blendung: Dulu Ikon Wisata Pemalang, Kini Tinggal Kenangan Diterjang Ganasnya Rob
Senin, 15 Desember 2025 | 08:33 WIB
15 Bahan Berbahaya pada Kosmetik, Makanan, dan Minuman: Dari Merkuri hingga BKO yang Ancam Kesehatan
Minggu, 14 Desember 2025 | 10:16 WIB
Waspada! Ini 15 Bahan Kimia Berbahaya yang Masih Ditemukan BPOM di Kosmetik dan Makanan
Minggu, 14 Desember 2025 | 09:51 WIB
10 Tips Efektif Pesan Positif Harian untuk Mengawali Hari dengan Harapan Baik
Sabtu, 13 Desember 2025 | 15:10 WIB
Terpopuler
1
Jaksa Tri Taruna Fariadi Melawan saat OTT KPK, Tabrak Petugas Lalu Kabur Melarikan Diri
2
Kiai Ibrahim Tunggul Wulung, Ulama Penginjil yang Memperluas Arah Sejarah Kekristenan Jawa
3
Viral Gerai Roti O Tolak Pembayaran Tunai, Kini Minta Maaf: Klaim Promo dan Potongan Harga
4
Kapolri Mutasi Pamen Polri: Kombes Pol Putu Yuni Setiawan Jadi Kapolres Jaksel Geser Nicolas Ary Lilipaly
5
Kabur dari Konflik Perbatasan Thailand-Kamboja, Admin Judi Online Ditangkap di Bandara Don Mueang
6
Gunung Padang dalam Pusaran Sejarah, Mitos, dan Ilmu Pengetahuan
7
SEA Games 2025, Thailand Kukuhkan Gelar Juara Umum Ke-14
8
Kasi Datun Kejari HSU Tri Taruna Fariadi Tabrak Petugas KPK, Jadi Tersangka dan DPO
9
Menuju Sejarah Bulu Tangkis Dunia, An Se Young Kejar Rekor USD1 Juta dalam Semusim
10
Viral Video Eks Menlu Malaysia Tan Sri Rais Yatim Labrak Mendagri Tito soal Bantuan 'Sekelumit' dari Negaranya
X
Artikel Terkait
Manfaat Senam Aerobik dan Jenis-Jenisnya
Zumba, Olahraga yang Bikin Kamu Semangat Puasa
Manfaat Senam Aerobik dan Anjuran Pelaksanaannya dalam Seminggu
Tetap Fit Tanpa Boros: Tips Pilates Hemat untuk Anak Kos
Tips Ampuh Memilih Tempat Pilates yang Tepat Sesuai Kebutuhan, Gaya Hidup, dan Tujuan Kesehatan