Viral Video Program Tidur Siang Bagi Siswa SMPN 39 Surabaya, Ternyata Sudah Diterapkan di Beberapa Negara

KONTEKS.CO.ID - Video program tidur siang bagi para siswa di SMPN 39 Surabaya jadi sorotan usai viral di media sosial.

Video tersebut diunggah di akun Instagram resmi sekolah tersebut yakni, @smpn39sbyofficial.

Dalam video tersebut, tampak para siswa tidur di lantai kelas dengan alas tikar. Mereka juga membawa bantal atau boneka masing-masing.

Baca Juga: Deretan Dampak Kebakaran Hebat Bagi Warga Jakarta, Dari Glodok Plaza Hingga Kemayoran

Program tidur siang ini merupakan sebagai uji coba untuk membantu siswa tetap fokus belajar tanpa merasa mengantuk.

Dalam pelaksanaanya, pihak sekolah memisahkan siswa laki-laki dan perempuan selama tidur siang. Guru bertugas mengawasi jalannya program tersebut.

Dalam unggahan tersebut, pihak sekolah menjelaskan berbagai manfaat tidur siang seperti, meningkatkan daya fokus, memperbaiki sel tubuh yang rusak, mengoptimalkan daya ingat, dan menjaga daya tahan tubuh.

Baca Juga: Jennie BLACKPINK Siap Luncurkan Album Solo Perdana Bertajuk Ruby, Ada Collab Bareng Dua Lipa

"Durasi ideal tidur siang antara 10 hingga 60 menit, dan waktu terbaik adalah pukul 13.00 hingga sebelum 15.00,” tulis akun resmi SMPN 39 Surabaya mengutip Rabu 22 Januari 2025.

Sekolah di China Terapkan Kebijakan Tidur Siang dengan Fasilitas Khusus

Inisiatif tidur siang di sekolah juga menjadi perhatian di China. Salah satu contoh adalah Sekolah Dasar Beitanghe di Hangzhou, Provinsi Zhejiang.

Mereka bahkan mengganti meja dan kursi konvensional dengan set meja-kursi serbaguna.

Meja-kursi ini dapat diubah menjadi tempat tidur darurat sehingga memungkinkan siswa untuk berbaring saat tidur siang.

Baca Juga: JAY B GOT7 Siap Gelar Konser Solo di Jakarta pada 2025, Ini Jadwalnya!