• Senin, 22 Desember 2025

Leo dan Bagas Kuatkan Kaki dan Tangan Jelang Kejuaraan Dunia Bulu Tangkis 2025, Bagaimana Caranya?

Photo Author
- Sabtu, 16 Agustus 2025 | 16:04 WIB
Leo/Bagas lolos ke semifinal BAC 2025 usai kalahkan Liu/Yang (Foto: instagram/@badminton.ina)
Leo/Bagas lolos ke semifinal BAC 2025 usai kalahkan Liu/Yang (Foto: instagram/@badminton.ina)

Selain fokus pada aspek teknis, Leo juga menitikberatkan latihan penguatan fisik.

Ia menyebut, kondisi kaki dan power tangan harus ditingkatkan secara seimbang agar mampu menghadapi intensitas pertandingan Kejuaraan Dunia.

“Ada hal-hal yang perlu dikuatin lagi, terutama di kaki. Masalah tenaga juga harus ditambah. Semuanya harus seimbang, tapi kaki yang lebih diutamain,” ucapnya.***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Ari DP

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X