KONTEKS.CO.ID - Sebaiknya, para orang tua tidak mengabaikan bahwa sangat penting untuk membantu anak-anak memahami dan mengelola emosi mereka. Di Denmark mereka para orang tua, berperan serta dalam mendidik anak-anak agar dapat membangun emosi secara sehat.
Menurut pendekatan “The Danish Way of Parenting”, mengajarkan anak-anak untuk mengenali dan mengungkapkan emosi adalah kunci.
Yaitu kunci untuk membantu mereka tumbuh menjadi individu yang seimbang dan kuat secara emosional.
Ini melibatkan membantu anak-anak memahami bahwa semua emosi mereka, baik positif maupun negatif, adalah normal dan wajar.
Cara Membangun Emosi
Salah satu prinsip utama dalam "The Danish Way of Parenting" adalah memberikan anak-anak kesempatan untuk mengungkapkan emosi mereka dengan bebas.
Ini tidak hanya melibatkan emosi positif seperti kebahagiaan, tetapi juga emosi negatif seperti kesedihan, marah, atau frustrasi.
Dalam budaya Denmark, anak-anak diajarkan bahwa mengungkapkan emosi adalah tindakan yang diterima dan tidak ada yang salah dengan itu.
Oleh karena itu, penting untuk mendengarkan anak-anak dengan penuh perhatian saat mereka ingin berbicara tentang perasaan mereka.
Ini membantu mereka merasa didengar dan dihargai. Selain itu, mengajarkan anak-anak untuk mengatasi emosi negatif dengan cara yang positif adalah langkah penting dalam membangun keterampilan emosional yang sehat.
Bermain Bebas Tanpa Struktur
Dalam "The Danish Way of Parenting" bermain bebas dan tanpa struktur merupakan sebuah cara untuk membangun keterampilan emosional anak-anak.
Bermain bebas memberi mereka kesempatan untuk mengatasi emosi, berkolaborasi dengan teman-teman, dan belajar mengelola konflik.
Semua ini membantu mereka belajar bagaimana menghadapi situasi yang mungkin memicu emosi yang kuat.
Kemampuan Reframing
Kemampuan mengubah pandangan terhadap perilaku seseorang. Ini adalah keterampilan yang mengubah hidup dan diajarkan kepada anak-anak Denmark.
Dengan kemampuan ini, mereka dapat melihat sisi baik dalam orang lain secara alami, yang pada akhirnya membuat mereka lebih baik dan lebih bahagia.
Pendekatan "The Danish Way of Parenting" dalam membangun emosi pada anak-anak adalah contoh nyata, bagaimana mendidik dengan perhatian dan kebijaksanaan. Selanjutnya ini dapat membentuk individu yang lebih tangguh, penuh kasih, dan bahagia.
Dengan memahami dan mengelola emosi mereka, anak-anak dapat tumbuh menjadi orang dewasa yang mampu menghadapi tantangan hidup dengan lebih baik.***
Sumber: thedanishway
