KONTEKS.CO.ID - Kata PMO adalah bahasa gaul yang populer dan viral di berbagai sosial media. PMO saat ini sering bermunculan di sosial media TikTok, Instagram, Twitter dan sosial media lainnya. PMO adalah singkatan dari porn, masturbate and orgasm. Tentunya PMO ini bisa dikatakan sangat berbahaya dan menyebabkan kecanduan. Bagaimana cara menghilangkan kecanduan PMO? Berikut ini beberapa cara pencegahan PMO yang bisa kamu terapkan.
- Menyibukkan diri
Hasrat ingin PMO biasanya muncul saat sedang sendirian. Maka dari itu, sibukkan diri kamu dengan hal yang positif.
- Berhenti menonton konten dewasa (film porno)
Melihat atau menonton film porno dapat meningkatkan keinginan untuk PMO. Jadi, segera hindari aktivitas ini.
- Perbanyak kegiatan olahraga
Melakukan PMO memang bisa menghasilkan hormon endorfin yaitu hormon kebahagian. Supaya bisa menghasilkan hormon tersebut, bisa dengan cara lain yaitu dengan olahraga.
Cara utama untuk berhenti melakukan PMO adalah dengan menyibukkan diri dan jangan sering sendirian. Kamu bisa melakukan aktivitas yang lebih positif dan yang paling utama juga adalah bersungguh-sungguh untuk berhenti PMO. Semoga bermanfaat.
