KONTEKS.CO.ID - Tahun baru, menjadi momen baru untuk memberi dirimu sendiri dosis kebahagiaan yang pantas kamu dapatkan, terutama sebagai seorang single parent. Berikut adalah beberapa tips untuk membantumu sebagai single parent menjalani tahun baru dengan penuh semangat dan bahagia
Seorang ibu tunggal memiliki tanggung jawab besar untuk mengurus anak-anaknya.
Bahkan hal ini, menjadikan seorang single parent itu lupa bagaimana menyenangkan dirinya dan berterima kasih atas perjuangan selama ini.
Tips untuk Membantumu sebagai Single Parent
1. Prioritaskan Waktu Bersama Anak
Jadwalkan waktu khusus untuk beraktivitas bersama anak-anak.
Lakukan aktivitas bersama anak yang mereka sukai seperti jalan-jalan, bermain, dan menemani anak belajar.
Jangan lupa, seempatkan waktu yang berkualitas dengan anak akan memperkuat ikatan emosional.
2. Beri Pengertian pada Anak
Pastikan berkomunikasi terbuka antara Anda dan anak-anak misalnya berbicara tentang perasaan, harapan, dan tantangan bersama.
Selain itu hindari cerita negatif dan fokus pada kalimat yang positif.
Dengarkan keluh kesah anak dan berikan keyakinan bahwa kasih sayang kepada mereka tidak akan hilang dan akan selalu ada.
3. Jadwalkan Waktu untuk Me Time
Sisihkan waktu yang khusus untuk diri sendiri. Gunakan waktu ini untuk mengejar hobi, membaca, atau sekadar bersantai.
Memberikan perhatian pada diri sendiri akan membantu Anda tidak cepat stress dan emosi lebih stabil.
4. Tips Single Parent: Bangun Dukungan Sosial
Cari dukungan dari teman, keluarga, atau kelompok single parent.
Berbagi pengalaman dan mendengarkan cerita orang lain dapat memberikan kekuatan dan membangun support system.
5. Asah Keterampilan Parenting
Perluas pengetahuan dan keterampilan parenting Anda.
Baca buku, ikuti seminar atau bergabung dengan kelompok parenting.
Hal ini dapat memberikan kepercayaan diri dan membantu Anda mengatasi kehidupan sehari-hari.
6. Penuhi Kebutuhan Finansial
Untuk menjaga kebutuhan finansial, carilah pekerjaan yang sesuai dengan keahlian Anda.
Jika memungkinkan maka pilih pekerjaan dengan fleksibilitas waktu agar dapat memberikan perhatian maksimal pada anak.
Sisihkan sebagian gaji untuk tabungan keperluan anak jangka panjang.
7. Buat Aturan Rumah
Ciptakan rutinitas harian dengan jadwal tetap untuk makan, bermain, tidur, dan bangun pagi.
Melibatkan anak dalam tugas rumah sehari-hari, sesuai dengan usia dan kesiapan mereka, dapat mengajarkan tanggung jawab dan kebersamaan.
8. Tips Single Parent: Berterimakasih pada Diri Sendiri
Luangkan waktu untuk merayakan pencapaian diri sendiri sekecil apapun itu.
Lalu berterima kasih kepada diri sendiri atas perjuangan dan langkah berani yang Anda lakukan selama ini.
Terima kasih sudah bertahan dan tidak menyerah, kamu sudah hebat.***
