KONTEKS.CO.ID - Kucing adalah salah satu hewan peliharaan yang sangat lucu dan menggemaskan. Selain itu, banyak juga orang memelihara kucing karena mereka memiliki sifat yang mudah bersahabat dengan manusia. Sementara bagi beberapa orang, memelihara kucing adalah sekadar hobi untuk mengisi waktu luang, namun, ada manfaat yang jelas dari memelihara kucing, baik secara fisik maupun mental.
1. Memberikan Ketenangan Emosional
Salah satu manfaat utama memelihara kucing adalah kemampuannya memberikan dukungan emosional kepada pemiliknya.
Ketika seseorang mengalami perubahan suasana hati atau mood swing, seringkali mereka mencari kucing peliharaan mereka sebagai penghibur.
Kucing memiliki kemampuan untuk menenangkan pemiliknya, bahkan hanya dengan kehadiran mereka. Melihat kucing tidur dengan tenang dapat memberikan perasaan nyaman dan ketenangan.
Bahkan beberpa kucing juga peka terhadap kesedihan yang dirasakan oleh pemiliknya.
2. Menghilangkan Rasa Kesepian
Bagi mereka yang tinggal sendirian, memelihara kucing bisa menjadi solusi untuk mengatasi rasa kesepian. Kucing selalu ada di dekat pemiliknya saat berada di rumah dan bisa menjadi teman yang setia.
Bermain bersama atau sekadar berbicara dengan kucing bisa membantu mengusir perasaan kesepian dan mengurangi risiko depresi.
3. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Circulation pada tahun 2013 menemukan bahwa pemilik kucing memiliki tekanan darah yang lebih rendah daripada mereka yang tidak memiliki hewan peliharaan.
Memelihara kucing juga dapat meningkatkan aktivitas saraf parasimpatetik, yang menghasilkan perasaan tenang dan mengurangi risiko penyakit jantung.
4. Mengurangi Stres
Berdekatan dengan kucing, berpelukan, atau membentuk ikatan emosional yang kuat dengan mereka dapat merangsang pelepasan hormon oksitosin. Hormon ini dapat membantu menurunkan tingkat stres manusia,
5. Menurunkan Risiko Penyakit
Kedekatan dengan hewan peliharaan seperti kucing dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia.
Orang yang memiliki hewan peliharaan cenderung memiliki sistem imun yang lebih kuat, yang dapat membantu melindungi mereka dari penyakit seperti flu, demam, dan gangguan lainnya.
6. Membuat Tidur Lebih Nyenyak
Bahkan tidur pun dapat menjadi lebih nyenyak dengan kehadiran kucing. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa lebih dari 40 persen dari peserta penelitian merasakan tidur yang lebih nyenyak saat tidur bersama kucing peliharaan mereka.
Memelihara kucing bukan lagi sekadar hobi atau pengisi waktu luang, tetapi juga investasi dalam kesehatan fisik dan mental Anda. ***
