KONTEKS.CO.ID - Depresi merupakan kondisi mental yang seringkali dikaitkan dengan orang dewasa. Namun, ternyata depresi juga dapat terjadi pada anak-anak.

Depresi pada anak dapat menyebabkan perubahan perilaku yang signifikan dan mempengaruhi kesejahteraan fisik dan mental mereka.

Berikut adalah beberapa hal yang perlu diketahui tentang depresi pada anak:

Gejala Depresi pada Anak

Depresi pada anak dapat menyebabkan perubahan emosi, perilaku, dan fisik. Beberapa gejala yang mungkin muncul di antaranya sebagai berikut:

• Perasaan sedih, murung, atau kosong yang berkepanjangan


• Kehilangan rasa senang pada aktivitas yang biasa dilakukan


• Perubahan nafsu makan dan berat badan


• Perubahan pola tidur, termasuk kesulitan tidur atau tidur terlalu banyak


• Merasa lelah atau kelelahan yang berlebihan


• Kesulitan berkonsentrasi dan memutuskan


• Perasaan bersalah, tidak berguna, atau merasa diri sebagai beban


• Perasaan putus asa atau tidak berharap pada masa depan


• Pikiran tentang bunuh diri atau kematian

Penyebab Depresi pada Anak

Ada beberapa faktor yang dapat memicu depresi pada anak, seperti:

• Genetik: Depresi dapat berjalan dalam keluarga, dan faktor genetik dapat memengaruhi risiko anak mengalami depresi.


• Trauma: Trauma fisik, emosional, atau seksual dapat memicu depresi pada anak.


• Perubahan hidup: Peristiwa penting dalam hidup, seperti perceraian orang tua atau kematian orang terdekat, dapat memengaruhi kesejahteraan mental anak.


• Gangguan kecemasan atau perilaku: Anak yang mengalami gangguan kecemasan atau perilaku mungkin memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami depresi.


• Ketidakseimbangan zat kimia di otak: Ketidakseimbangan dalam zat kimia di otak, seperti serotonin, dapat memengaruhi mood dan memicu depresi.

Pengobatan dan Pencegahan Depresi pada Anak

Depresi pada anak dapat diobati dengan terapi atau obat-obatan. Terapi dapat membantu anak untuk belajar cara mengatasi perasaan mereka dan mengembangkan keterampilan sosial.

Obat-obatan seringkali tidak direkomendasikan untuk anak-anak, kecuali dalam kondisi yang parah.

Beberapa cara untuk mencegah depresi pada anak antara lain:

• Membantu anak mengembangkan keterampilan sosial dan penyelesaian masalah.


• Membantu anak mengembangkan rasa percaya diri dan harga diri yang sehat.


• Membantu anak untuk belajar cara mengatasi stres.


• Memberikan dukungan dan cinta yang konsisten.***