KONTEKS.CO.ID - Mengenakan ukuran bra yang salah dapat menyebabkan atau memperparah nyeri leher, punggung, atau payudara, simak tanda-tanda bra yang kamu pakai salah ukuran.

Le Diouron dan Genelle Beyer, konsultan gambar, penata gaya pribadi, dan spesialis ukuran bra di Wisconsin, mengatakan, ada empat hal utama yang harus diperiksa apakah sebuah bra pas dipakai yaitu band atau tali pengait, strap atau tali bra, cup, dan bagian tengah bra di antara cup (disebut gore).

Simak tanda-tanda saat memakai bra dengan ukuran yang salah, dan cara menggunakan panduan ukuran bra berikut ini:

1. Munculnya bercak merah di kulit

Munculnya bercak merah di kulit bisa disebabkan oleh bra yang terlalu ketat atau underwire yang terjepit di payudara Anda. Saat memilih bra dengan kawat, pilihlah yang mengikuti lekukan payudara Anda agar tidak membebani payudara Anda.

2. Tali pengikat yang licin

Tali bra atau strap harus tidak licin dan harus selalu dikenakan di atas bahu agar tidak menimbulkan kemerahan. Jika tali bra Anda mudah terlepas dari bahu Anda, itu berarti tali Anda terlalu longgar. Ini pasti akan membuat Anda kurang nyaman.

3. Non-supporting

Cup bra harus menopang seluruh payudara tanpa terasa kencang dan tanpa celah.

Jika ada celah antara dada dan bra saat Anda membungkuk, berarti cangkir Anda terlalu besar.Jangan naik saat melakukan sesuatu. Jika bergeser setiap kali Anda memindahkannya, berarti ukurannya tidak tepat.

Selain itu, posisi pengait bra bagian belakang harus selalu sejajar dan tidak melengkung.

Jika melengkung berarti bra tidak pas dan Anda merasa tidak nyaman saat memakainya, Anda dapat menyesuaikannya sesuai dengan tujuan Anda. Misalnya, bra push-up, bra mulus, bra olahraga, bra menyusui, dll.

Jadi, pelajari tentang berbagai jenis bra dan kegunaannya sehingga Anda dapat memilih satu untuk jenis payudara dan aktivitas yang Anda lakukan. Misalnya, ibu menyusui bisa memilih bra khusus ibu menyusui.***