KONTEKS.CO.ID - Penyakit anemia, suatu kondisi dimana jumlah sel darah merahmu lebih rendah dari jumlah normal.
Anemia bisa disebabkan karena obat-obatan tertentu, penyakit jangka panjang kronis, keturunan, kehamilan, dan masalah dengan sumsum tulang.
Gejala awal anemia meliputi perasaan mudah marah, lelah lebih sering dari biasanya, sakit kepala, dan masalah berkonsentrasi atau berfikir.
Jika anemia semakin memburuk mungkin akan muncul warna biru hingga putih pada matamu, pucat, sesak napas, dan kuku yang rapuh.
Banyak jenis anemia yang tidak dapat dicegah. Namun kamu dapat membantu menghindari anemia defiensi zat besi dan anemia defiensi vitamin dengan memilih diet yang mencakup berbagai vitamin dan nutrisi. ***
