KONTEKS.CO.ID – Daun kelor adalah salah satu jenis tanaman yang terkenal dengan kandungan nutrisi yang melimpah. Tidak hanya berguna untuk kesehatan tubuh, daun kelor juga memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan kulit.
Selain mengandung antioksidan, seperti vitamin C, beta karoten, quercetin, dan chlorogenic acid. Kemudian juga mengandung vitamin dan mineral, antara lain Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin C, Vitamin A, zat besi, dan Magnesium.
Dalam satu mangkuk daun kelor yang jumlahnya sekitar 21 gram, juga terkandung protein nabati, sebanyak 2 gram.Â
Manfaat daun kelor dapat diperoleh bila diolah menjadi jamu, teh herbal, hingga suplemen. Ada pula yang menjadikannya bahan masakan.
Berikut adalah beberapa manfaat daun kelor untuk kulit.
Mencegah penuaan dini
Daun kelor kaya akan antioksidan yang sangat bermanfaat untuk mencegah kerusakan sel-sel kulit akibat radikal bebas. Antioksidan pada daun kelor dapat membantu memperlambat proses penuaan dini dan menjaga kulit tetap terlihat muda dan sehat.
Mengurangi inflamasi kulit
Daun kelor mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit. Hal ini sangat bermanfaat bagi mereka yang menderita jerawat, eksim, psoriasis, atau kondisi kulit lainnya yang disebabkan oleh peradangan.
Menghilangkan toksin dari kulit
Daun kelor memiliki sifat detoksifikasi alami yang dapat membantu menghilangkan toksin dari kulit. Hal ini dapat membantu mencegah berbagai masalah kulit seperti jerawat dan bintik hitam.
Meningkatkan produksi kolagen
Daun kelor kaya akan vitamin C yang sangat penting untuk produksi kolagen pada kulit. Kolagen adalah salah satu protein yang membantu menjaga kekuatan dan elastisitas kulit. Dengan meningkatkan produksi kolagen, daun kelor dapat membantu menjaga kulit tetap kencang dan terlihat sehat.
Menjaga kelembapan kulit
Daun kelor mengandung banyak mineral dan nutrisi yang dapat membantu menjaga kelembapan kulit. Hal ini sangat penting untuk mencegah kulit kering dan pecah-pecah, yang dapat menyebabkan berbagai masalah kulit seperti ruam dan infeksi.***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"