Indikasi di atas tidak akan berbahaya jika kaum perempuan bisa mengontrolnya dengan baik. Sebabkarena sebenarnya hal tersebut termasuk hal umum yang akan dirasakan setiap wanita yang sudah berusia paruh baya atau sekitar 40 tahun ke atas.
Karena itu, perempuan diminta selalu menjaga kesehatan tubuh, dan lebih menjaga suasana hatinya agar tetap tenang dan tidak merasakan emosi serta khawatir yang berlebihan.
Ketika masa menopause sudah dirasakan, puncaknya perempuan paruh baya tidak akan merasakan lagi menstruasi setiap bulannya.
Demikian penjelasan singkat mengenai sejarah Hari Menopause Sedunia yang selalu diperingati setiap tanggal 18 Oktober. ***
