KONTEKS.CO.ID — Buah manggis dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, tidak hanya daging buahnya saja, tetapi kulitnya pun memiliki khasiat yang tidak kalah penting.
Kulit manggis mengandung senyawa xanthone yang memiliki sifat antioksidan yang sangat tinggi. Dilansir dari beberapa sumber, inilah manfaat yang bisa dirasakan dari kulit manggis untuk kesehatan tubuh:
1. Kaya akan Antioksidan
Kulit manggis kaya akan senyawa xanthone, yaitu senyawa antioksidan yang mampu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Antioksidan dapat membantu mencegah terjadinya penuaan dini, penyakit jantung, dan beberapa jenis kanker.
2. Mencegah Sel Kanker
Senyawa xanthone yang terdapat dalam kulit manggis dapat membantu mencegah pertumbuhan sel-sel kanker.
Xanthone memiliki sifat antiproliferatif yang mampu menghambat pertumbuhan sel kanker dan mengurangi risiko terjadinya kanker.
3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kulit manggis juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Senyawa xanthone dalam kulit manggis memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang dapat membantu tubuh melawan infeksi dan peradangan.
4. Mengontrol Kadar Gula Darah
Kulit manggis dapat membantu mengontrol kadar gula darah. Senyawa xanthone dalam kulit manggis dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi resistensi insulin, sehingga membantu mengatur kadar gula darah dalam tubuh.
5. Mencegah Sembelit
Kulit manggis juga dapat membantu mencegah sembelit. Senyawa xanthone dalam kulit manggis memiliki sifat antiinflamasi dan antikolinergik yang dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.
6. Mengontrol Kadar Kolesterol
Kulit manggis dapat membantu mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh. Senyawa xanthone dalam kulit manggis dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam tubuh.
7. Mencegah Penyakit Jantung
Kulit manggis dapat membantu mencegah penyakit jantung. Senyawa xanthone dalam kulit manggis memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas dan peradangan.
8. Mencegah Stroke
Kulit manggis juga dapat membantu mencegah stroke. Senyawa xanthone dalam kulit manggis dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otak dan melindungi sel-sel saraf dari kerusakan akibat radikal bebas.
Itulah beberapa manfaat yang bisa dirasakan dari kulit manggis untuk kesehatan tubuh.***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"