KONTEKS.CO.ID – Cuaca panas ekstrem bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan kulit, khususnya wajah. Kulit bisa menjadi kering, kusam, iritasi, bahkan berjerawat jika tidak dirawat dengan baik.
Tapi jangan khawatir, girls! Ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kelembapan kulit wajah saat cuaca panas ekstrem. Simak yuk!
1. Minum air mineral yang cukup
Cara yang paling mudah untuk menghidrasi kulit dari dalam adalah dengan meminum banyak air mineral. Air mineral membantu memenuhi cairan dalam tubuh dan memberikan kelembapan alami pada kulit.
Kamu bisa membawa botol air mineral kemana pun kamu pergi agar bisa minum kapan saja. Usahakan untuk minum setidaknya 8 gelas air mineral setiap hari.
2. Pakai pelembap yang tepat
Pelembap adalah produk yang wajib kamu pakai untuk menjaga kelembapan kulit wajah dari luar. Pelembap dapat mencegah kulit kering maupun iritasi.
Pilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulitmu, misalnya pelembap berbahan dasar air untuk kulit berminyak atau pelembap berbahan dasar minyak untuk kulit kering.
Aplikasikan pelembap setelah membersihkan wajah, baik di pagi atau malam hari.
3. Gunakan tabir surya secara teratur
Tabir surya atau sunscreen adalah produk yang penting untuk melindungi kulit wajah dari paparan sinar matahari yang berbahaya.
Sinar matahari bisa menyebabkan kulit terbakar, menggelap, bahkan berisiko kanker kulit. Oleh karena itu, kamu harus menggunakan tabir surya dengan kandungan minimal SPF 30 setiap kali keluar rumah.
Jangan lupa untuk mengaplikasikannya kembali setiap dua jam sekali agar perlindungan tetap maksimal.
4. Mandi dengan air hangat
Mandi dengan air hangat bisa membantu membersihkan kotoran, minyak, dan keringat yang menempel di kulit wajah.
Air hangat juga bisa membuka pori-pori kulit agar lebih mudah bernapas. Namun, jangan mandi dengan air yang terlalu panas karena bisa membuat kulit kering dan iritasi.
Mandi dengan air hangat selama 10-15 menit saja, lalu keringkan kulit dengan handuk lembut.
Itulah 4 tips jaga kesehatan kulit wajah saat cuaca panas ekstrim yang bisa kamu coba. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba, girls!***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"