Olahraga Olahraga Updated:1 Juli 2023 - 08:11Bentuk Latihan Daya Tahan Tubuh, Bagus untuk KebugaranSilvia Trianasari, Ratih Nug1 Juli 2023 - 08:11 KONTEKS.CO.ID – Latihan daya tahan tubuh dikelompokkan menjadi dua macam yaitu latihan daya tahan otot dan latihan daya tahan jantung…
Lifestyle Lifestyle Updated:29 Mei 2023 - 06:06Manfaat Latihan Daya Tahan Jantung yang Perlu DiketahuiAnis Mutmainah, Siap Bangun11 Mei 2023 - 09:48 KONTEKS.CO.ID – Latihan daya tahan jantung atau latihan kardiovaskular adalah jenis latihan fisik yang bertujuan untuk meningkatkan daya tahan jantung…
