KONTEKS.CO.ID – Cara mencegah kehamilan yang tak teringinkan. Pencegahan mempunyai keturunan adalah langkah dalam merencanakan keluarga dan menjaga kesehatan reproduksi.
Ada berbagai metode yang tersedia sebagai cara mencegah kehamilan. Sekaligus memberikan pemahaman yang baik tentang opsi yang membantu individu membuat keputusan yang bijak tentang kapan dan bagaimana mereka ingin memiliki anak.
Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai cara mencegah kehamilan yang tersedia. Mulai dari metode kontrasepsi hingga pendekatan alami.
1. Kontrasepsi Hormonal
- Pil Kontrasepsi oral adalah salah satu metode yang paling umum penggunaannya. Mereka mengandung hormon yang menghentikan ovulasi dan mencegah pembuahan telur oleh sperma.
- Suntikan Kontrasepsi atau injeksi kontrasepsi yang mengandung hormon dapat Anda gunakan setiap tiga bulan untuk mencegah kehamilan.
- Implan Kontrasepsi kecil yang Anda tanam di bawah kulit lengan atas mengeluarkan hormon untuk mencegah ovulasi.
2. Kontrasepsi Non-Hormonal
- IUD (Intrauterine Device) adalah perangkat kontrasepsi yang penggunaanya dengan memasukkan ke dalam rahim oleh profesional medis. Ada jenis hormonal dan non-hormonal. Mereka efektif dalam mencegah kehamilan jangka panjang.
- Kontrasepsi Barrier. Metode ini meliputi kondom untuk pria dan wanita, diafragma, serta spons kontrasepsi. Mereka menghalangi sperma untuk mencapai sel telur.
3. Metode Alami
- Kalendar Menstruasi: Ini melibatkan memantau siklus menstruasi untuk menentukan periode subur dan menghindari hubungan seksual saat itu.
- Metode Temperatur Basal Tubuh: Dengan mengukur suhu tubuh basal harian, wanita dapat memprediksi periode subur dan menghindari hubungan seksual selama masa tersebut.
4. Sterilisasi
- Vasektomi (untuk pria): Prosedur ini melibatkan pengikatan atau memotong saluran sperma sehingga sperma tidak bisa mencapai sperma.
- Tubektomi (untuk wanita): Dikenal juga sebagai ligasi tuba, prosedur ini melibatkan penyumbatan atau pengikatan tuba falopi agar sperma tidak bertemu dengan sel telur.
5. Kondom
Ini merupakan salah satu metode kontrasepsi yang paling mudah Anda gunakan. Kondom tidak hanya mencegah kehamilan tetapi juga melindungi dari infeksi menular seksual (IMS).
Selain itu kondom untuk pria dan wanita tersedia, dan penggunaannya sangat teranjurkan saat berhubungan seks dengan pasangan baru atau yang tidak monogami.
6. Pendidikan Seks
Terakhir ada pendidikan seks yang baik adalah kunci untuk mencegah kehamilan yang tidak kita inginkan. Ini membantu individu untuk memahami risiko, kontrasepsi, dan pilihan yang tersedia.
Mencegah kehamilan adalah langkah penting dalam merencanakan keluarga dan menjaga kesehatan reproduksi.
Tidak ada satu metode yang cocok untuk semua orang, dan penting untuk berbicara dengan profesional medis untuk menentukan opsi yang paling sesuai dengan kebutuhan dan keinginan Anda.
Dengan pemahaman yang baik tentang berbagai metode kontrasepsi dan praktik seks yang aman, kita dapat mengambil langkah-langkah yang bijak untuk mengontrol keluarga dan melindungi kesehatan kita. ***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"