KONTEKS.CO.ID – Dalam upaya untuk merawat kulit dan menjaga elastisitasnya, konsumsi kolagen alami dapat menjadi pilihan yang cerdas.
Artikel ini akan memperkenalkan resep jus kolagen yang terbuat dari kombinasi apel, tomat, dan stroberi.
Kaya akan vitamin C dan antioksidan, jus ini dapat membantu meremajakan kulit dan memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa.
Bahan-bahan:
• 1 apel, dipotong-potong
• 2 tomat, dipotong-potong
• 1 cangkir stroberi segar atau beku
• Air secukupnya (sesuai selera kekentalan jus)
• Es batu (opsional)
Cara Membuat:
• Siapkan semua bahan dan cuci bersih.
• Masukkan apel, tomat, dan stroberi ke dalam blender.
• Tuangkan air secukupnya ke dalam blender.
• Tutup blender dan proses hingga semua bahan tercampur sempurna dan jus terbentuk.
• Jika diinginkan, tambahkan es batu untuk menjadikan jus lebih segar.
• Tuang jus ke dalam gelas saji.
Manfaat Bahan-bahan:
• Apel: Mengandung serat dan vitamin C yang baik untuk kesehatan kulit.
• Tomat: Kaya akan likopen, antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.
• Stroberi: Mengandung vitamin C yang membantu produksi kolagen dan memberikan manfaat anti-penuaan.
Jus kolagen dari kombinasi apel, tomat, dan stroberi adalah cara alami yang lezat untuk merawat kulit dan menjaga kesehatannya.
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam bahan-bahan ini dapat membantu melawan tanda-tanda penuaan dan memberikan kulit Anda kilau yang sehat.
Cobalah resep ini sebagai tambahan dalam rutinitas harian Anda untuk mendukung kesehatan kulit yang optimal. Ingatlah bahwa pola makan seimbang dan gaya hidup sehat juga memiliki peran penting dalam menjaga kecantikan alami kulit Anda.***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"