KONTEKS.CO.ID – Demi menjaga performa pemain selama Ramadan, pelatib Persib Bojan Hodak melakukan penyesuaian jam latihan untuk para pemainnya.
Kini jam latihan diubah ke malam hari, setelah beberapa jam para pemain berbuka puasa.
“Kami akan bermain di malam hari, jadi juga berlatih malam hari, kalau berlatih sore hari, pemain tidak dalam kondisi 100 persen,” ujar Bojan Hodak, pelatih asal Kroasia itu.
Menu buka puasa pemain Persib juga disesuaikan, nanti mereka diberi asupan energi tinggi untuk mempercepat pemulihan tenaga, setelah seharian berpuasa.
“Saya akan beri mereka makanan ringan, air minum, dan setelah 2-3 jam kondisinya kembali 100 persen,” ujar Bojan Hodak.
‘Nanti setelah kondisi normal, baru mulai latihan pada malam hari,” ucapnya.
Selama Ramadan Liga 1 tetap berputar, dengan penyesuaian kick-off pertandingan mulai pukul 20.30 WIB.***
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"