Lifestyle Lifestyle Updated:26 April 2023 - 21:585 Gerakan Ringan di Rumah untuk Kecilkan Perut tanpa Harus ke Gym!Anis Mutmainah, Ainurrahman26 April 2023 - 21:58 KONTEKS.CO.ID – Mengecilkan perut adalah salah satu tujuan yang banyak diinginkan oleh banyak orang, terutama bagi mereka yang mengalami masalah…
Lifestyle Lifestyle Updated:9 April 2023 - 21:41Manfaat Sit Up, Salah Satunya Menjaga Sistem MetabolismeAnis Mutmainah, Ratih Nug9 April 2023 - 21:40 KONTEKS.CO.ID – Sit up adalah salah satu latihan terbaik untuk membentuk otot perut yang kuat dan rata. Namun, manfaat sit…