KONTEKS.CO.ID – Sarapan menjadi salah satu aktivitas yang wajib dilakukan sebelum beraktivitas. Menu sarapan sehat dan berenergi sangat bermanfaat untuk…
protein
KONTEKS.CO.ID – Manfat tempe sangat besar bagi penikmatnya. Tempe adalah makanan tradisional Indonesia yang terbuat dari kedelai. Proses pembuatannya melibatkan…
KONTEKS.CO.ID — Karbohidrat adalah sumber energi utama bagi tubuh manusia. Jenis nutrisi ini terbagi dua, yakni karbohidrat sederhana dan kompleks.…
KONTEKS.CO.ID – Jamur adalah kelompok organisme yang sering kali terlupakan ketika berbicara tentang nutrisi, simak yuk 6 manfaat jamur untuk…
KONTEKS.CO.ID – Kacang merah, yang juga dikenal sebagai “red beans” atau “adzuki beans” adalah jenis kacang-kacangan. Sering pula digunakan dalam…
KONTEKS.CO.ID – Kadar gula darah yang seimbang sangat penting bagi kesehatan tubuh kita. Tingginya kadar gula darah dapat berkontribusi pada…
KONTEKS.CO.ID – Ikan bandeng adalah salah satu jenis ikan yang dikenal luas dan sering dikonsumsi di berbagai negara. Selain kelezatannya,…
KONTEKS.CO.ID — Diet karbohidrat sehat telah menjadi pilihan populer bagi banyak orang yang ingin menurunkan berat badan dengan cara yang…
KONTEKS.CO.ID – Dendeng sapi merupakan salah satu makanan yang populer di Indonesia. Terbuat dari daging sapi yang diiris tipis, dikeringkan,…
KONTEKS.CO.ID – Stunting adalah kondisi pertumbuhan terhambat pada anak-anak yang umumnya disebabkan oleh kekurangan gizi dan nutrisi yang cukup. Stunting…