KONTEKS.CO.ID — Depresi adalah salah satu gangguan kesehatan mental yang serius dan dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang secara signifikan. Selain…
mental
KONTEKS.CO.ID – Meskipun seringkali dianggap negatif, menyendiri sesekali bisa memiliki manfaat besar untuk kesehatan mental dan emosional kita. Waktu yang…
KONTEKS.CO.ID — Liburan bukan hanya tentang bersenang-senang dan menghilangkan kepenatan, tetapi juga memberikan manfaat yang signifikan bagi kesehatan mental seseorang.…
KONTEKS.CO..ID – Pengaruh dopamin adalah neurotransmiter penting dalam sistem saraf manusia yang memainkan peran krusial dalam berbagai aspek kesehatan mental.…
KONTEKS.CO.ID – Olahraga merupakan bagian penting dari gaya hidup sehat. Salah satu jenis olahraga yang populer adalah berlari atau jogging.…
KONTEKS.CO.ID – Bersepeda bukan hanya sekadar aktivitas rekreasi atau sarana transportasi semata, tetapi juga merupakan bentuk olahraga yang sangat bermanfaat…
KONTEKS.CO.ID — Kondisi keluarga yang mengalami broken home tidak hanya berpengaruh pada pasangan yang bercerai, tetapi juga pada anak-anak yang…
KONTEKS.CO.ID- Self talk atau percakapan dengan diri sendiri adalah proses mengobrol dengan diri sendiri yang terjadi dalam pikiran seseorang. Meskipun…
KONTEKS.CO.ID – Aktivitas fisik atau olahraga adalah suatu kegiatan yang melibatkan gerakan tubuh dan dapat memberikan manfaat bagi kesehatan fisik…