KONTEKS.CO.ID – Cara menghilangkan atau memusnahkan bau ketiak merupakan salah satu topik yang paling banyak dicari.
Mengutip dari beberapa sumber, berikut beberapa cara menghilangkan bau badan.
1. Jaga Kebersihan Tubuh
Cara menghilangkan bau ketiak yang pertama adalah dengan menggunakan minimal dua kali sehari, pagi dan malam, untuk mengurangi pertumbuhan bakteri pada kulit Anda.
Saat mandi, basuh tubuh Anda secara menyeluruh dengan sabun antibakteri dan jaga kebersihan ketiak Anda.
2. Gunakan deodoran
Setelah mandi, keringkan diri dengan handuk dan gunakan antiperspiran atau deodoran pada ketiak. Antiperspiran dan deodoran memiliki peran berbeda dalam mengendalikan bau badan.
Antiperspirant mengandung senyawa berbasis aluminium yang dapat mengontrol keringat berlebih, sedangkan deodoran membuat lingkungan kulit lebih asam dan mencegah pertumbuhan bakteri.
Saat Ini tersedia deodoran dengan bahan aktif Prebiotik. Deodoran prebiotik bekerja dengan mengurangi jumlah bakteri penyebab bau badan.
Deodoran jenis ini dianggap lebih cocok untuk diaplikasikan pada kulit dibandingkan antiperspirant.
3. Kenakan pakaian yang menyerap keringat
Cara lain untuk menghilangkan bau ketiak adalah dengan mengenakan pakaian longgar yang terbuat dari bahan yang mudah menyerap keringat, seperti katun atau linen.
Selain itu, ganti pakaian Anda segera setelah basah oleh keringat. Ini untuk menjaga kulit tetap kering dan kecil kemungkinan bakteri tumbuh.
4. Jaga Pola Makan
Makanan dan minuman yang Anda konsumsi juga dapat mempengaruhi bau badan.
Untuk menghilangkan bau ketiak, kurangi atau batasi makanan pedas berbau tajam seperti kari dan bawang, serta alkohol. Makanan dan minuman tersebut bisa membuat bau keringat Anda semakin menyengat.
5. Mencukur bulu ketiak secara rutin
Untuk mengurangi risiko bau badan, sebaiknya mencukur bulu ketiak secara rutin. Hal ini karena bulu ketiak memerangkap penguapan keringat sehingga membuat ketiak lembap dan memungkinkan bakteri penyebab bau badan berkembang biak dengan cepat.
Itulah tadi beberapa penjelasan mengenai tips menghilangkan bau ketiak. Semoga bermanfaat.***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"