KONTEKS.CO.ID – Jerawat pada wajah yang tidak kunjung sembuh terkadang dapat mengurangi rasa percaya diri seseorang.
Jerawat merupakan masalah kulit yang umum dialami oleh banyak orang, terutama selama masa remaja.
Salah satu alasan jerawat yang sulit sembuh adalah kebiasaan yang dapat memperparah kondisi kulit.
Dalam artikel ini, akan dibahas enam kebiasaan yang membuat jerawat sulit sembuh dan bagaimana menghindarinya untuk mendapatkan kulit yang lebih bersih dan sehat.
1. Memencet Jerawat dengan Tangan
Ini adalah salah satu kebiasaan paling umum yang dapat membuat jerawat semakin parah. Memencet jerawat dengan tangan yang kotor atau kuku dapat menyebabkan peradangan lebih lanjut, bahkan infeksi. Hal itu juga dapat meninggalkan bekas luka atau bintik hitam. Jika Anda merasa perlu menghilangkan jerawat, lebih baik lakukan dengan cara yang benar, yaitu dengan alat steril atau dengan bantuan ahli kulit.
2. Menggunakan Produk yang Tidak Cocok
Menggunakan produk perawatan kulit yang tidak sesuai dengan jenis kulit Anda bisa menjadi bumerang. Produk yang terlalu keras atau mengandung bahan yang dapat menyebabkan iritasi dapat memicu lebih banyak jerawat. Konsultasikan dengan ahli kulit Anda untuk menemukan produk yang sesuai dengan jenis kulit dan hindari produk yang mengandung alkohol atau bahan kimia keras.
3. Kurangnya Perawatan Kulit yang Konsisten
Konsistensi dalam perawatan kulit adalah kunci untuk mengatasi jerawat. Seringkali, orang cenderung berhenti menggunakan produk perawatan kulit begitu jerawat mereka mulai berkurang. Ini merupakan kesalahan karena perawatan kulit yang berkelanjutan penting untuk mencegah jerawat kembali. Pastikan Anda menjalani rutinitas perawatan kulit yang konsisten setiap hari.
4. Terlalu Sering Mencuci Wajah
Terlalu sering mencuci wajah dengan sabun atau pembersih yang mengandung bahan keras dapat mengeringkan kulit Anda. Ini dapat memicu produksi minyak berlebihan sebagai respons alami kulit Anda, yang pada gilirannya dapat menyebabkan lebih banyak jerawat. Cuci wajah Anda secara lembut dua kali sehari, pagi dan malam, dengan produk yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit Anda.
5. Tidak Membersihkan Alat Makeup
Alat makeup seperti kuas dan spons dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri jika tidak dibersihkan secara teratur. Penggunaan alat yang kotor pada wajah Anda dapat menyebabkan jerawat. Pastikan untuk membersihkan alat makeup Anda secara teratur dengan pembersih yang tepat.
6. Konsumsi Makanan yang Tidak Sehat
Mengkonsumsi makanan yang tinggi gula dan lemak jenuh dapat memicu jerawat pada beberapa individu. Cobalah untuk makan makanan sehat yang kaya serat, buah-buahan, sayuran, dan protein berkualitas. Air putih juga sangat penting untuk menjaga hidrasi kulit Anda.
Jerawat bisa menjadi masalah yang mengganggu, tetapi dengan menghindari kebiasaan yang salah dapat membantu kulit Anda sembuh lebih cepat.
Ingatlah untuk tidak memencet jerawat, pilih produk perawatan kulit yang sesuai, pertahankan konsistensi dalam perawatan kulit dan perhatikan pola makan Anda.
Jika jerawat semakin parah atau tidak kunjung membaik, konsultasikan dengan seorang ahli kulit untuk saran lebih lanjut.***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"