KONTEKS.CO.ID – Yoghurt polos, makanan yang semakin populer di kalangan banyak orang akhir-akhir ini. Ini karena susu formula fermentasi ini tak hanya sehat dan kaya nutrisi, tapi juga bagus untuk pencernaan, yang bisa membantu menurunkan berat badan.
Lebih dari sekadar makanan, yoghurt telah menjadi bahan alami yang populer untuk masker wajah. Bahan alami ini kaya akan banyak vitamin dan mineral yang juga biasa digunakan di banyak produk perawatan kulit, termasuk seng, vitamin B, kalsium, dan asam laktat. Efek yoghurt pada wajah
Teksturnya yang kental, lembut dan dingin, yoghurt adalah bahan yang sempurna untuk masker wajah. Produk susu ini, bersama dengan bahan alami lainnya seperti madu dan kunyit juga dapat digunakan untuk membuat masker yang sesuai dengan kebutuhan wajah Anda, dapat memutihkan kulit dan memperbaiki tekstur kulit.
Berikut manfaat yoghurt untuk wajah yang harus Anda ketahui:
1. Tingkatkan hidrasi wajah
Mengoleskan yoghurt lembut pada kulit wajah dapat membantu meningkatkan dan mengunci kelembapan. Manfaat yogurt untuk wajah dibuktikan dalam sebuah penelitian tahun 2011.
Kandungan kalsium pada bahan alami ini berperan penting dalam epidermis kulit dan membantu memperbaiki kulit, menjaganya tetap sehat dan terhidrasi.
Selain itu, asam laktat mengandung humektan dan membantu mengeluarkan kelembapan dari udara dengan menarik dan menyerap kelembapan di bawah permukaan kulit.
2. Mencerahkan kulit
Asam laktat merupakan asam alfa hidroksi (AHA) yang dapat menghancurkan sel kulit mati di permukaan wajah. Dengan menghilangkan lapisan atas sel yang kusam dan kering, sel dirangsang untuk beregenerasi lebih cepat. Hasilnya, kulit tampak lebih bercahaya dan awet muda.
Efek memutihkan yoghurt tidak lepas dari kandungan vitamin B-nya. Vitamin ini mendukung pembaharuan sel, membantu menghasilkan lemak sel yang lebih sehat, membuat kulit montok dan bercahaya.
3. Berpengarug pada lipatan nasolabial
Manfaat yoghurt lainnya untuk wajah adalah mengurangi tanda-tanda penuaan. Bahan alami ini kaya akan asam laktat, yang juga biasa digunakan dalam banyak produk perawatan kulit anti penuaan.
Kandungannya mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan. Selain itu, yoghurt mengandung antioksidan kuat yang menghilangkan radikal bebas dan racun yang dapat merusak kulit dan menyebabkan tanda-tanda penuaan.
4. Meratakan warna kulit
Karena mengandung seng dan asam laktat, yoghurt juga dapat memperbaiki masalah kulit seperti lingkaran hitam, bekas jerawat, dan noda wajah. Kedua bahan tersebut bekerja sama untuk mengelupas dan mengangkat sel kulit mati sekaligus meningkatkan regenerasi sel dan pertumbuhan jaringan.
Menggunakan yoghurt dua hingga tiga kali seminggu dapat membantu mengurangi bintik hitam dan warna kulit yang tidak merata.
5. Kalahkan jerawat
Yogurt, yang kaya akan probiotik, juga membantu melawan bakteri. Jerawat, penyebab utama jerawat meradang. Studi tahun 2015 yang sama menemukan bahwa bahan ini dapat membantu mengurangi peradangan, mengurangi jerawat, dan mencegah kekambuhan.
Selain itu, sifat anti-inflamasi seng bekerja sama untuk mengurangi munculnya jerawat dan mengatur produksi sebum. ***
Simak breaking news dan berita pilihan Konteks langsung dari ponselmu. Konteks.co.id WhatsApp Channel
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"