KONTEKS.CO.ID: Manipulasi psikologi adalah teknik yang digunakan oleh seseorang untuk mempengaruhi pikiran atau emosi orang lain.
Teknik manipulasi psikologi ini sering digunakan dalam hubungan interpersonal atau dalam kehidupan sehari-hari, di mana seseorang berusaha untuk mendapatkan keuntungan atau pengaruh dari orang lain.
Beberapa teknik manipulasi psikologi yang sering digunakan adalah playing victim, love bombing, guilt tripping, dan triangulation.
-
Playing Victim
Playing victim atau berpura-pura menjadi korban adalah teknik manipulasi psikologi yang paling sering digunakan.
Dalam taktik ini, seseorang akan memanfaatkan situasi atau keadaan tertentu untuk memperoleh simpati atau dukungan dari orang lain.
Mereka akan berusaha menunjukkan bahwa mereka adalah korban dari suatu situasi atau peristiwa tertentu dan mencoba membuat orang lain merasa bersalah dan merasa perlu untuk membantu mereka.
Contohnya, seseorang yang berusaha untuk memanipulasi pasangannya dapat menggunakan taktik playing victim dengan mengatakan bahwa mereka merasa kesepian atau tidak dicintai.
Dengan melakukan ini, mereka berharap pasangan mereka akan merasa bersalah dan berusaha untuk membuat mereka merasa lebih dicintai atau diperhatikan.
-
Love Bombing
Love bombing adalah teknik manipulasi psikologi di mana seseorang membanjiri orang yang menjadi target mereka dengan perhatian dan kebaikan yang berlebihan.
Mereka akan memberikan hadiah atau kejutan, memberikan perhatian yang berlebihan, atau bahkan mengungkapkan cinta secara terus-menerus dalam upaya untuk membuat target mereka merasa terikat atau tergantung pada mereka.
Contohnya, seseorang yang sedang berusaha untuk mendapatkan perhatian dari seseorang yang mereka sukai dapat menggunakan taktik love bombing dengan memberikan hadiah-hadiah mahal atau mengajak target mereka ke tempat-tempat yang romantis.
Dengan melakukan ini, mereka berharap target mereka akan merasa tergantung pada mereka dan memberikan perhatian yang lebih besar.
-
Guilt Tripping
Guilt tripping adalah teknik manipulasi psikologi di mana seseorang mencoba membuat orang lain merasa bersalah atau merasa perlu untuk melakukan apa yang mereka inginkan.
Mereka akan mengatakan atau melakukan sesuatu yang membuat orang lain merasa bersalah, sehingga mereka akan lebih mungkin untuk mengikuti keinginan mereka.
Contohnya, seseorang yang ingin mempengaruhi teman mereka untuk melakukan sesuatu yang mereka inginkan dapat menggunakan taktik guilt tripping dengan mengatakan bahwa mereka akan sangat kecewa atau merasa ditinggalkan jika teman mereka tidak setuju dengan keinginan mereka.
-
Triangulation
Triangulation adalah teknik manipulasi psikologi di mana seseorang mencoba mengendalikan hubungan antara dua orang atau lebih dengan memperkenalkan unsur ketiga yang bisa menjadi perantara atau mediator.
Dengan cara ini, orang yang melakukan triangulasi berharap dapat mengendalikan dinamika hubungan antara orang lain.
Contohnya, seseorang yang ingin mengendalikan hubungan antara dua teman mereka dapat menggunakan taktik triangulasi dengan memperkenalkan orang ketiga yang dapat mempengaruhi atau memanipulasi salah satu dari teman mereka.
Dengan melakukan ini, mereka berharap dapat mengendalikan hubungan antara teman mereka dan memperoleh keuntungan dari situasi tersebut.
-
Mengenali Taktik Manipulasi Psikologi
Mengenali taktik manipulasi psikologi sangat penting untuk mencegah diri sendiri dari menjadi korban manipulasi dan untuk melindungi hubungan Anda dengan orang lain.
Beberapa tanda-tanda manipulasi psikologi yang umum meliputi:
– Orang yang berusaha untuk mempengaruhi Anda seringkali menggunakan taktik yang sama berulang kali.
– Mereka sering mengambil peran sebagai korban atau meminta perhatian dan simpati.
– Mereka seringkali meminta hal yang tidak wajar atau membuat Anda merasa bersalah jika Anda tidak setuju dengan keinginan mereka.
– Mereka cenderung menghindari pembicaraan yang jujur atau terbuka, dan mungkin mencoba untuk membatasi akses Anda ke informasi atau sumber daya penting.
– Mereka seringkali berusaha untuk mengendalikan hubungan dengan orang lain, atau menghubungkan orang lain dengan cara yang tidak sehat.
Mengenali tanda-tanda manipulasi psikologi adalah langkah pertama dalam melindungi diri Anda dari taktik manipulatif ini.
Jika Anda merasa bahwa seseorang sedang mencoba untuk memanipulasi atau mengendalikan Anda, penting untuk berbicara dengan orang tersebut secara jujur dan terbuka.
Jika taktik manipulatif terus berlanjut, mungkin perlu untuk mengambil langkah-langkah untuk membatasi interaksi dengan orang tersebut atau bahkan mengakhiri hubungan.***
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"