KONTEKS.CO.ID –Â Keramas atau mencuci rambut adalah kegiatan yang dilakukan oleh hampir setiap orang untuk menjaga kebersihan rambut.
Namun, banyak orang yang merasa ragu apakah keramas setiap hari aman untuk dilakukan atau tidak. Terlebih lagi, ada yang bahkan mencap bahwa keramas setiap hari dapat merusak rambut dan membuatnya menjadi rusak dan kering. Tetapi, apakah benar demikian?
Sebelum membahas lebih lanjut apakah keramas setiap hari aman atau tidak, perlu dipahami bahwa setiap orang memiliki jenis rambut yang berbeda-beda, dan setiap jenis rambut memiliki karakteristik dan kebutuhan yang berbeda pula.
Oleh karena itu, kebiasaan keramas yang baik atau buruk dapat berbeda-beda antara satu orang dengan orang lainnya.
Bagi mereka yang memiliki jenis rambut yang berminyak atau mudah lepek, keramas setiap hari mungkin terlihat sebagai keharusan.
Namun, sebenarnya hal tersebut bisa berdampak buruk untuk kesehatan rambut. Setiap kali mencuci rambut, minyak alami yang diproduksi oleh kulit kepala juga terbawa keluar dan dapat membuat rambut kehilangan kelembapan.
Ketika hal ini terjadi terlalu sering, rambut dapat kehilangan kelembapan secara bertahap dan menjadi rusak. Dalam hal ini, penting untuk menemukan keseimbangan yang tepat dalam cuci rambut pada waktu yang tepat.
Jika rambut terlihat sangat lepek, cobalah untuk menghindari keramas setiap hari, atau minimal mengurangi frekuensi keramas.
Sebaliknya, jika Anda memiliki rambut kering dan tidak terlalu berminyak, Anda mungkin dapat keramas setiap hari atau setiap dua hari.
Tetapi, meskipun demikian, keramas setiap hari dapat menjadi suatu keharusan bagi mereka yang melakukan aktivitas fisik yang membutuhkan banyak keringat, seperti olahraga atau pekerjaan yang membutuhkan banyak tenaga.
Keringat mengandung garam dan bakteri yang dapat mengendap pada kulit kepala dan menyebabkan ketombe atau iritasi kulit kepala.
Dalam kasus seperti ini, keramas setiap hari benar-benar diperlukan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan rambut.
Berikut adalah beberapa tips keramas sehari-hari yang tepat:
- Pilih produk rambut yang tepat
Pilihlah sampo yang cocok untuk jenis rambut dan tips menggunakannya. Jika Anda memiliki rambut berminyak, cobalah untuk memilih sampo yang mengandung tea tree oil atau peppermint yang membantu mengontrol minyak secara alami.
Sementara itu, jika Anda memiliki rambut kering, cobalah untuk memilih sampo yang mengandung bahan pelembab.
- Gunakan air hangat atau dingin
Saat keramas, gunakan air hangat atau dingin untuk membuka pori-pori kulit kepala, menghilangkan kotoran, dan merangsang sirkulasi darah.
Gunakanlah air dingin pada akhir keramas untuk menutup pori-pori kulit kepala dan membuat rambut terlihat lebih berkilau.
- Jangan gunakan sampo terlalu banyak atau terlalu sedikit
Jangan terlalu berlebihan dalam menggunakan sampo yang dapat menghilangkan minyak alami dari kulit kepala.
Jangan juga terlalu pelit dalam penggunaan sampo karena dapat menyebabkan kulit kepala kotor dan rambut kurang bersih.
- Pilih sikat rambut yang tepat
Sikat rambut yang tepat dan lembut juga penting dalam menjaga kesehatan dan kecantikan rambut. Cobalah untuk menggunakan sikat yang terbuat dari bahan yang ramah rambut seperti sisir berbulu kambing atau brush rambut bergigi lembut.
Kesimpulannya, apakah keramas setiap hari aman atau tidak tergantung pada jenis rambut dan aktivitas sehari-hari Anda. Sebaiknya tidak keramas setiap hari agar minyak alami pada rambut tetap terjaga.
Namun, jika diperlukan untuk menjaga kebersihan di kulit kepala, keramas setiap hari dapat diterapkan. Pastikan bahwa Anda menggunakan produk yang tepat dan bebas dari bahan kimia yang berbahaya.
Pastinya jangan lupa untuk hindari penggunaan hair dryer sehabis keramas, karena dapat menyebabkan kerusakan rambut.***
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"