KONTEKS.CO.ID – Telinga tersumbat adalah kondisi umum pada anak-anak dan orang dewasa. Lalu bagaimana cara yang tepat untuk mengatasi telinga tersumbat? Cara sederhana untuk membuka sumbatan telinga Anda.
Cara mengatasi telinga tersumbat tergantung penyebabnya. Ada beberapa cara mengatasi telinga tersumbat yang dilansir dari berbagai sumber, yaitu:
1. Kompres dengan air hangat
Cara pertama dan mudah adalah membuat kompres dengan air hangat. Tidak mengherankan jika suhu hangat membantu mengencerkan lendir yang menumpuk di telinga bagian dalam dan melebarkan pembuluh darah.
Ini meningkatkan aliran darah dan oksigenasi ke area telinga yang sakit. Selain itu, otot telinga Anda akan terasa lebih rileks.
Jika telinga Anda tersumbat karena suara keras, penumpukan kotoran, flu, atau infeksi telinga, cobalah mengompres telinga Anda dengan air hangat.
2. Dengan minyak esensial
Cara lain untuk mengatasi telinga tersumbat adalah menjaga kelembapan area telinga dengan minyak esensial.
Telinga kering lebih rentan terhadap infeksi. Menjaga kelembapan telinga tidaklah sulit. Anda bisa meneteskan minyak esensial atau baby oil ke telinga Anda.
Hal ini dapat membantu melancarkan fungsi telinga akibat infeksi atau kotoran yang menumpuk.
3. Penggunaan penyumbat telinga
jika Anda berada di tempat yang tinggi. Saat Anda mendaki gunung, mendaki bukit, atau melakukan perjalanan udara, Anda dapat menggunakan penyumbat telinga atau penyumbat telinga untuk mengatasi telinga tersumbat.
Selain itu, mengunyah permen karet juga dapat mengurangi rasa tidak nyaman pada telinga.
Nah, ternyata infeksi telinga juga bisa terjadi pada anak-anak.
4. Mengambil dekongestan
Dekongestan juga dapat membantu meringankan kemacetan telinga. Obat tersebut secara aktif mencegah pembengkakan di area mukosa. Daerah ini sering menyebabkan telinga tersumbat, menyempitkan pembuluh darah.
Namun, mengonsumsi dekongestan untuk mengatasi telinga tersumbat tidak boleh dianggap enteng. Resep dokter diperlukan untuk penggunaan yang tepat sesuai dengan kondisi medis Anda.
5. Miringkan kepalamu
Cara terakhir adalah memiringkan kepala. Ini bisa dilakukan jika ada air di telinga dan tersumbat.
Cara ini membantu air di telinga keluar. Selain itu, Anda bisa menggunakan pengering rambut untuk menghilangkan air yang terperangkap di telinga.***
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"
