KONTEKS.CO.ID – Fakta mengejutkan tentang keringat. Keringat adalah air yang dikeluarkan langsung oleh kelenjar pada kulit manusia. Lantas apa saja fakta tentang keringat?Â
Dirangkum dari berbagai sumber, kandungan utama dalam keringat ini terdiri dari natrium klorida selain bahan lain seperti 2-metilfenol serta 4-metilfenol.
Banyak orang sering menganggap bahwa keringat ini hanya menyebabkan bau badan. Namun, nyatanya keringat ini juga bermanfaat bagi tubuh manusia.
Kira-kira apa saja fakta lain dari keringat? Yuk simak berikut ini.
- Keringat ternyata bisa menjaga suhu inti tubuh
Beberapa ahli fisiologi olahraga serta kesehatan mengatakan tugas utama dari keringat ini adalah untuk membantu mengatur suhu tubuh.
- Ternyata tidak semua keringat menyebabkan bau
Jenis keringat ini ternyata juga banyak macamnya. Ada keringat yang dihasilkan dari pendinginan setelah berolahraga dan biasanya ini berasal dari kelenjar ekrin. Dimana, keringat jenis ini biasanya sebagian besar bebas dari bau.
Keringat yang bisa menghasilkan bau badan ini biasanya disebabkan karena stres, yaitu bisa berasal dari kelenjar aprokin dan bercampur dengan bakteri di kulit.
- Pria lebih sering berkeringat dibandingkan dengan wanita
Secara umum, pria akan lebih sering berkeringat 40 persen lebih banyak daripada wanita.
Wanita memang memiliki kelenjar keringat yang banyak. Hanya saja tubuh wanita ini dapat menguapkan keringat dengan efisien pada kulit mereka.
Sehingga, keringat yang dihasilkan oleh wanita lebih sedikit jika dibandingkan dengan pria.
- Berkeringat itu ternyata sehat
Perlu diketahui, ternyata keringat ini juga sangat dibutuhkan ketika suhu tubuh kita melebihi ambang batas normal yaitu 37 derajat celcius.
Keringat ini akan melepaskan uap, sehingga bisa mengurangi resiko dari tersengat uap panas.
- Ternyata manusia bisa mengahasilkan hingga 10 liter keringat setiap harinya
Fakta yang terakhir adalah secara normal manusia akan bisa menghasilkan keringat sekitar 500 ml hingga satu liter untuk setiap harinya.
Saat dalam kondisi cuaca panas, biasanya dapat menghasilkan keringat sampai empat liter.
Namun, saat melakukan aktvitas fisik yang sangat berat bisa menghasilkan keringat hingga 10 liter dalam satu harinya.***
Baca berita pilihan konteks.co.id lainnya di:
"Google News"